Archivo de la categoría: Lactancia Materna

Nuestro destete natural

Esto no ha sido porque yo sea perfecta o más lista, no ha sido mérito mio. Esto ha sido así porque él ha querido que sea así. Yo solo he tenido paciencia siguiendo su ritmo de maduración. No quería que fuera con lágrimas ni suspiros y solo oír del tema me aterraba.

Empezamos con el destete nocturno. Os he de decir que éste fue decisión mía pues sobre los 20 meses moría de agotamiento y aunque costó un par de noches fue una buena decisión. Cuando se despertaba le ofrecía agua y cuando pedía teta le explicaba que era de noche y que por la mañana le daría y poco a poco lo fue entendiendo y durmiendo ambos mucho mejor. Lo seguí amamantando durante el día y sobre todo necesitaba su teta antes de acostarse para relajarse.

Hace un par de meses empezó a pedir leche antes de dormir y sustituyendo la teta por el biberón por iniciativa propia y así poco a poco él solito se desteto al cumplir los tres años.

Con el miedo que me daba!!!! Y lo fácil que me ha resultado… El porqué?? No lo sé, supongo que ha sido el no tener prisa por hacerlo, el dejar que él eligiera el momento, el no hacer caso a los comentarios de tanta gente (hasta del pediatra) que me sugerían que era demasiado grande para tomar teta… En definitiva en respetar su ritmo de maduración y esperar a que estuviera preparado.

Han sido tres años maravillosos de lactancia, con alguna piedra en el camino como los dolorosos hongos en el pezón, pero que me dejan un buen sabor de boca y una gran satisfacción. Lo hemos disfrutado!!! Nadie esperaba de mi que con una simple 85 de pecho fuera capaz de criar a un niño tan rechonchete como lo fue durante su primer año de vida. Imaginaros que todavía mamis compañeras de preparto me lo recuerdan… Madre mía que grande era comparado contigo!!!

Así que, aunque me entristezca cerrar esta etapa, estoy feliz de haber podido ofrecerle lo mejor de mí hasta que él ha querido.

Adiós teta, adiós

Perdón… Ya se me olvidaba contaros como va nuestro período de adaptación. Deciros que mejor de lo que me esperaba!!! Va contento al cole!!!

Bea

Mamis 2.0

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Donaciones en lactancia materna


Llevo tiempo preguntándome que pensaremos las mamás respecto a la lactancia materna, me refiero en el supuesto caso de si donaríamos nuestra leche a otros bebés, si les daríamos el pecho si su mamá no pudiera, si nosotras estaríamos dispuestas a recibir leche de otras mamás o que otras mamás les diera el pecho a nuestros hijos…

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Yo pienso que en los tiempos que estamos, en el supuesto que yo no pudiera… sí le daría a mi hija la leche de otra madre o sí permitiría que otra madre le diera el pecho siempre y cuando este controlada medicamente sabiendo que la madre no está infectada por ejemplo por el virus VIH puesto que se puede transmitir mediante la leche materna.

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Y yo si me sobrara leche sí que la donaría a un banco de alimentos o si alguien cercano o quién quisiera que yo le diera el pecho no tendría ningún problema.

En el supuesto caso de querer donar leche materna está bien informarse en el centro médico más cercano ya que es posible que en nuestra ciudad haya banco de leche. Informándome sobre esto me ha parecido increíble que existan bancos de leche desde casi principios del siglo XX.

Para mas información podéis entrar en la página http://www.aeblh.org y ver todas las posibilidades que hay y la seguridad que da.

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Pero ante todo siempre bajo control médico…

¿Y vosotras qué opináis? ¿Estaríais dispuestas?

Carmen

 

{ El placer de aMAMAntar }

Cuantas veces había oído esta frase, yo que quise amamantar y no pude. Cuantas veces intenté entender lo que significaba y ahora entiendo que me quedaba corta, porque ahora que aMAMAnto se de primera mano qué es y lo que se siente.

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¿Es aMAMAntar un placer?

Claro que sí y muchísimo más: es un placer, un gusto, una sensación, una conexión, un sentimiento, es crecer, es más, es crecer juntas,  es amar, es sentir, es palpar, es saborear cada instante, es ir sin prisas, es no tener que preparar nada, es no tener que levantarte ni despertarte de noche, es colecho (almenos para mi), es despertarte junto a tu bebé (o en mi caso junto a las dos), es facilidad, es naturalidad, es carnal, es una mirada, es una sonrisa con tu pezón dentro, es seguridad, es notar como tu bebé se gira de noche y se sirve sola, es salir de casa con lo puesto y un pañal en el bolsillo del vaquero, es portear hasta el infinito, es su chupete, son nuestros momentos, es dormirse en la teta, es dormirnos juntas poco a poco, es no oír llantos, es cuidar de ti, es abrazarte, es acariciarte y besarte en un solo gesto, es entender el cuerpo de la mujer, es controlar tu cuerpo, es felicidad, es dependencia, es exclusividad, es paz, es sentir que me buscas, es sentirme realizada día a día, es nutrirte y nutrirme, es hacer lo que quieres y amas, es pasar de miradas sucias y comentarios inapropiados, es naturaleza, es sentir como toda tu buscas acercarte y agarrarte de noche y hacerte una bolita contra mi, es poder estar escribiendo este post de noche y a oscuras mientras a la vez  te amamanto mientras duermes…

Por estas razones y mil más que aun me quedan por descubrir aMAMAntar es un placer.

Bona nit!

Paula

¿Sabes qué son los ENTUERTOS? Te interesa saberlo…

En mi primer embarazo no sabía qué eran los entuertos, y me encontré con ellos sin saberlo… ¿Porqué nadie habla de ellos? ¿Porqué nadie te avisa de lo que son? Ni en los cursos de pre-parto, ni las comadronas, ni tu ginecólog@…

Bien yo os lo explico para que no os encontréis con ellos de repente, y sepáis que es una cosa normal que nos pasa a todas. Cómo siempre hablo desde mi conocimiento y cada mujer es distinta. Cada una los pasará de diferente manera e intensidad. Unas igual ni los notan y a otras les irá la vida en ellos…

Los entuertos se producen una vez ya has tenido a tu bebé. Cuando crees que ahora ya todo será un camino de rosas… ¡Llegan de golpe!

Cuando tenemos a nuestros bebés y después alumbramos la placenta, resulta que nuestro útero tiene un tamaño descomunal, comparado a su tamaño habitual cuando no estamos embarazadas. Bien pues nuestro queridísimo útero tiene que volver a su tamaño a marchas forzadas… Así que, dependiendo de cada mujer, empieza a  contraerse y a contraerse… ¡de manera muy dolorosa!

¿Más que un dolor de regla? Para unas sí y para otras más o menos… ¡Para mi fue más que un dolor de regla! Era dolorosísimo…

Después de mi primer parto los entuertos me dolieron un montón, pero recuerdo que eran espaciados y moderados… Pues los entuertos se producen cuando más oxitocina produces. Es decir, en el momento en que das pecho a tu bebé. Ocurre porque la succión de los pezones produce un efecto reflejo en el útero, que hace que se contraiga con más rapidez. Resulta que Martina succionaba lentamente y a tomas más espaciadas, y las fui pasando más o menos bien. Me retorcía un poco pero las aguantaba.

Pero con Carlota… mi pequeña succionaba bien fuerte y se pasaba el día en la teta, así que en menos de 36h tenía el útero en su sitio y la subida de leche a punto. Ya podéis imaginar lo que me dolía, en cuanto me venía un entuerto… ¡hasta chillaba! Fue horroroso… 😦 Yo me agarraba a una almohada bien fuerte e intentaba respirar hondo poco a poco…  ¡Al segundo día me tomé un par de calmantes y todo!

Y además, ésta vez las comadronas me explicaron que con el segundo hijo es peor, porque el útero ya está dado de sí del primer hijo, y el esfuerzo que tiene que hacer para volver a su lugar es mayor. Y con el tercero peor… Y así sucesivamente.

Es algo por lo que debemos pasar, ¡pero os aseguro que yo no tenía ni idea de lo que eran! Así que cuando os encontréis con ellos, ya sabéis lo que son. Os dolerán, ¡pero también sabéis que pasarán! En máximo unos 3 o 4 días ya no tendrás más…

 

¡Un abrazo bien fuerte leonas!

Paula

El (Duro) Inicio de la Lactancia Materna

23 de Abril de 2015

Carlota nació a las 16:56h de un feliz día de Sant Jordi, después de un parto rápido y fácil de apenas dos horas y pico (asombrosamente muy distinto al anterior, de más de 24h… ). Yo pensé que al nacer en casa, en un parto respetado, tranquilamente, sin prisas y con todo el amor del mundo… Treparía hasta mi pecho una vez nacida y se engancharía sin problemas. Qué ilusa…

La realidad fue otra.

Mi pequeña nació, hicimos piel con piel un buen rato, luego lo hizo con su padre mientras yo alumbraba la placenta. La midieron y la pesaron mientras hacíamos piel con piel de nuevo. Me la puse varias veces al pecho pero sin éxito alguno. Las comadronas me ayudaron con posturas y agarres varios, y nada. Pasaron las horas y se tuvieron que ir, volverían a la mañana siguiente. Yo me quedé abrumada en mi cueva con mi retoño, pensando en lo mal que lo pasé con Martina, en lo difícil que fue con ella y el poco éxito que tuve. Todo se me derrumbaba, no podía fracasar de nuevo. Después de varias horas y ya nerviosa por la situación decidí ir a la cama a descansar un poco. Cuando me acordé que con Martina me sucedió lo mismo y la única manera de ponérmela al pecho era estirada en la cama de lado… ¡Cuando por fin mi pequeña se enganchó! Ayyyy Por Dios, no me lo podía creer, empezó a succionar y succionar, me dejó los pezones rojos en una sola noche. Qué dolor. ¡Pero que contenta estaba!

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Fotografía de Gemma Sivill

Llegaron las comadronas de Néixer a Casa, María y Laia, de buena mañana y les pasé parte de todo, ellas también respiraron hondo… Me dolían mucho los pezones. Pues resulta que los tengo de tamaño XXL y su boquita era más bien pequeña. Le sumamos además que le vieron que tenía frenillo… Así que la situación era muuuuy dolorosa. Me cogía muy poco pezón y casi nada de areola, así que de toooodo el rato que estaba casi no sacaba nada, pobrecita mía.

Pero su instinto allí estaba. Luchó como una jabata. En menos de 36h tuve la subida de leche. O comía o lloraba. No había más. Fue muy duro y muy intenso. Pero no estaba yo como para tirar la toalla, madre mía, con lo que me había costado con la primera. Con la segunda iba a ir a por todas.

La subida de leche fue brutal. Qué dolor. ¡Qué dos pelotas duras como tetas tenía! Madre mía… Estaban tersas y calientes. ¡Allí recurrí a las hojas de COL! Sí, sí… De Col… jajaja Parecerá mentira pero como alivian. Cortas una hoja de col, le recortas un agujerito en medio (para el pezón) y te las pones… QUÉ ALIVIOOOO!!! 🙂 Quedan cocidas en un par de horas… Increíble pero cierto. Y así estuve 3-4 días. Que cada dos horas me cambiaba las hojas de col por unas nuevas. Quedaban divinas sobresaliendo del camisón… ¡pero bueno! 🙂

Empezó a subir de peso muuuy lentamente y eso hizo saltar las alarmas a las comadronas. Entonces decidieron empezar con la EXTRACCIÓN PODEROSA mientras descartaban que podía ser, método que creo se inventó Inma Marcos y se trata de sobre-estimular el pecho 5 minutos cada uno / por hora con sacaleches doble durante 3 días (y luego reducir paulatinamente) a parte de todas las tomas que el bebé quiera tomar de tu pecho, para producir más leche y poder dar suplemento a tu bebé de tu misma leche. De esta manera tu ya produces más (con lactancia mixta por ejemplo: la toma que le das al bebé con leche artificial tu cuerpo ya no la produce) y a medida que vas quitándole suplemento, el bebé va mamando más de tu pecho ya que te aseguras que ha ido comiendo durante esos días y está más fuerte que al nacer.

Bueno, a mi se me cayó el mundo. Cuando oí SACALECHES de nuevo no me lo podía creer. ¿Tan difícil era amamantar a mi hija? No podía ser cierto… Pero bueno que si Mahoma no la a la montaña. La Montaña irá a Mahoma. Eso seguro.

Finalmente bajamos a Barcelona a ver a  Inma Marcos, de Néixer a Casa, para que le valorara el frenillo y en caso de necesitarlo cortarle. Se lo cortó. Lo noté al segundo. En cuanto me la puso al pecho chillando del susto y del dolor lo noté, empezó a succionar como una loca y el dolor desapareció de golpe. ¡Bendita Inma! Qué mal lo pasé… Casi lloro más yo que la pequeña. Tenía el corazón en un puño. Pero fueron 2 minutos. Ya había pasado. ¡Ahora nos tocaba disfrutar de una lactancia exitosa y duradera!

Seguí reduciendo la EXTRACCIÓN PODEROSA hasta llegado al mes de vida, que fue cuando mi Carlota recuperó el peso de nacer (4,250kg de niña, preciosa y saludable), tardó lo suyo, pero es que los niños grandes pierden mucho al nacer y luego les cuesta recuperar.

Mientras había seguido el método de ponerme un paño húmedo caliente al pecho antes de la toma, para favorecer el agarre del pezón y preparar el pecho para la toma. Así como aplicarme el mismo, ya frío, después de la toma para que no se me entumecieran.

Para los pezones: Aceite de oliva, antes durante y después. O sea, tooodo el día con los pechos al aire y embadurnados de aceite. Y que les tocara el sol. jeje un panorama precioso jejeje pero que funcionó.

Para prevenir grietas y mastitis: Una buena posición de agarre y el probiótico LACTANZA HEREDITUM. Mano de Santo. No he tenido nada de nada en 3 meses y medio.

En fin que fue una odisea, y los pechos al mes de nacer me dolían mucho aun… Hasta el mes y medio no pude ponerme un sujetador de lactancia ni nada apretadito porque veía las estrellas…

Pero después de tres meses y medio, puedo deciros que es lo mejor que he podido hacer nunca. Que ya no me duelen NADA desde casi los dos meses (que no todas las mujeres somos iguales! Igual tú has tenido o tendrás el camino más llano que yo! Ojalá!) y que ¡disfrutamos de una Lactancia Materna Exclusiva (LME) fabulosa!

He tenido en brazos a mis dos hijas y os aseguro que poder darle el pecho a la pequeña después de todo lo sucedido… es lo más fácil y agradecido que he hecho nunca.

Que teniendo dos niñas voy más descansada que con la primera, ya que por la noche no debo levantarme de la cama. Me giro cuando me busca, le doy el pecho dormida y todo… y seguimos durmiendo. Ni me doy cuenta. Con Martina fue agotador el levantarte, sacarte la leche, dársela, dormirla… Dormirte… Y otra vez… Durante 4-5 meses ¡INHUMANO! Nada que ver.

Que allí donde vas la tienes lista para tomar. No tienes que comprar nada ni lavar nada, ni preparar nada. UNA PASADA. Esta vez he tenido suerte.

Y además es lo mejor que tu hijo puede tomar, tu leche. SU LECHE. Fabricada exclusivamente para él en la medida y temperatura necesaria.

El esfuerzo ha valido la pena, os lo aseguro.

Ahora sí. ¡Disfrutaremos de la LME hasta que ella quiera!

Paula

 

PD: ¡Ahora hacemos teta hasta haciendo el pino si hace falta! 🙂